You are here
Home > Posts tagged "egészséges élet"

Pécsváradi teakeverékek boldog napokhoz

Ma már kevés egyetemes dolog létezik, ám egy csésze tea elfogyasztása épp az a fajta élmény, amelyhez a világ összes kultúrája hozzátett. A Mecsek Teacsalád gazdag kínálatában minden vásárló megtalálhatja a számára leginkább ideális fajtát és ízvilágot. Sokak számára a teafogyasztás olyan, mint a kávézás. A teázás szerelmesei szerintem máshogyan gondolkodnak erről. A tea

Szorít, szúr, fáj? Komolyan kell venni!

A szívinfarktus legtöbbször nem jár olyan drámai tünetekkel, mint ahogy azt a tévében vagy a moziban láthatjuk. Az is előfordul, hogy észre sem vesszük, hogy infarktusunk van. Ez nőknél és idősebbeknél még jellemzőbb eset. A szívinfarktus a szívizom egy részének elpusztulása a vérellátás elégtelenné válása miatt. Kialakulását, csakúgy, mint az abból

Ha igazán tudatosan akarsz táplálkozni

Napjainkban a tudatos táplálkozás egyik velejárója az elfogyasztott kalóriák számlálása. Előre meghatározzuk a nap során mennyi kalóriát égetünk el, az ételekkel bevitt mennyiséget ugyanis ehhez érdemes igazítani. De mi is az a kalória? 1 kalória (cal) az az energiamennyiség, amivel 1 gramm víz hőmérsékletét 1 °C-kal lehet megnövelni. Tehát tárolt

Hihetetlen változás, kevés mozgással!

A frizbizés állítólag három-négy sör elfogyasztása után már extrém sportnak számít. A nyár persze a vízipólósok, úszók, gördeszkások és -korcsolyások, bringások, quadosok, no, meg a kosarasok időszaka. De mit sportoljon az, aki lusta? A sport utáni izomláz lesz a legkisebb gondja lusta embertársainknak, hiszen az izmok mozgását passzívan lekövető csontok, inak,

Reflux: mit lehet és mit nem?

A patikákban kapható savkötők és receptre kapható gyógyszerek a legtöbbet használt megoldások a reflux betegség kezelésében. Emellett az alábbi 7 tanács mindennapos követésével jelentősen csökkentheti a kellemetlen tünetek előfordulását. Egyen gyakran, keveset! A teletömött has a nyelőcsövet és a gyomrot összekötő gyomorszáj záróizmait ellazítja, és így a gyomorsav feljut a

Gyorsan és egészségesen!

Még a diéta alatt is van lehetőség arra, hogy ne fogjuk vissza magunkat, ha édességet kívánunk. De ne a boltból szerezzük be, hanem egészséges alapanyagokból, bűntudatmentesen készítsük el magunknak otthon. A hozzávalók között a zabpehely számít igazán aduásznak. Amellett, hogy egészséges, még igazán ízletes sütemények is készülhetnek belőlük. A zabpehelyből készült

Megvan, mivel töltsd a téli szünetet!

A klasszikusnak számító korcsolyázás és szánkózás mellett néhány igazán extrémnek számító sportot is űzhetünk télen. Ha valaki nem feltétlenül a meleg szobában akarja tölteni a téli szünetet, akkor ott a kutyaszánhúzás, a snowboard, vagy a hójöring is… Hiába vannak odakint mínuszok és korán jött sötétség, egyre népszerűbbek hazánkban is a téli

Ezért érdemes készülni a télre!

Nem csak a természet készül a lombhullatással a téli időjárásra, de nekünk, embereknek is szükségünk van arra, hogy felkészítsünk szervezetünket a hidegre. Letenni kicsit a lantot és lassítani az egész éves hajtást követően. Különbözik a táplálkozásunk, erősítenünk kell az immunrendszerünk és nem árt a bőrünket is védeni. Táplálkozás és az

Menő a szabadban tornázni

A jó levegő fontos. Akkor is, ha csak szellőztetünk, de különösen akkor, ha épp a testünket formáljunk. Jóga a lezárt Szabadság hídon? Közös futás a Margit-szigeten? Húzódzkodás a közösségi fitneszparkokban? Együtt, jó levegőn mindez könnyebb lesz. Az egyik legegészségesebb szabadidős program a torna. Bár gyakran jobban esik moziban, beszélgetős kiskocsmában, kávéházban

Ne dőlj be akármilyen diétának, ha cukorbeteg vagy!

„Rövid a torkosság, hosszú a betegség.” Mondja a szólás. Valójában, akkor tudjuk meg milyen áldás az egészség, mikor már híján vagyunk belőle. A kérdés, hogy megér-e a felelőtlen torkosság, a csöppnyi, múlandó élvezet annyit, hogy aztán hosszan tartó betegséget szenvedjük át, akár egész hátralévő életünket... Magyarországon, már majdnem minden második ember

Top

Weboldalunk használatával jóváhagyod a cookiek használatát a cookikkal kapcsolatos irányelvek alapján. további információ

A SÜTIKRE VONATKOZÓ INFORMÁCIÓK
A süti olyan kisméretű szöveges fájl, mely egy weboldal meglátogatásakor települ az eszközére. A sütik az eszköz azonosításában segítenek. A sütik segítenek a különböző információk megjegyzésében, amikor egy weboldalról más oldalakra navigál, vagy amikor később visszatér a weboldalra. A sütik nem tartalmaznak személyes információkat, és nem használhatók programok futtatására vagy vírusok terjesztésére.
A weboldalon használt sütik Ezen a weboldalon a működéssel, webes elemzéssel és marketinggel kapcsolatosan számos célra felhasználunk sütiket. A sütikről bővebben a három fül alatt olvashat. A sütiket kategóriákba soroltuk, ahol megtalálja a nevükre, lejáratukra, céljukra és a vállalatukra vonatkozó információkat.
A sütik letiltása a böngészőben Ha le szeretné tiltani a sütik használatát, módosítania kell az engedélyeket a böngésző beállításaiban. A sütik szabályozásával kapcsolatos bővebb információért lásd: http://aboutcookies.org/. Ha letiltja a böngészőben a sütiket, a weboldalak meglátogatásakor az eszközét nem fogják nyomon követni. Azonban ne feledje, hogy a sütik letiltásával elképzelhető, hogy a weboldal bizonyos funkció nem fognak megfelelően működni.

Bezár