A víz elengedhetetlen az élethez. De nem mindegy, hogy milyen vizet iszunk. A szervezet megköveteli a tiszta, méreganyagoktól mentes vizet. Ha ez nincs biztosítva számára, akkor nagyobb eséllyel léphetnek fel különféle betegségek, szervi működési rendellenességek. Miért fontos víztisztítót alkalmazni a háztartásban? A víz keménysége sem mindegy, ez pedig a benne lévő oldott
Tag: egészség
Manuálterápiával gyógyul most mindenki!
Ha valaki manapság gyógytornászt keres, egyre sűrűbben jön elő a keresések között a manuálterápia kifejezés. Fogalma a latin manus = kéz szóból származik, ami sejteti, hogy egy nagyon komplex, kézzel végzett kezelést jelent. Jellemzői: A kezelést minden esetben átfogó vizsgálat és a kórelőzmény alapos elemzése előzi meg. A vizsgálat célja, hogy a
Égesd a zsírt télen is!
Hiába a kemény edzés, ha karácsony tájékán jönnek az ízletesebbnél ízletesebb falatok. Egy jó test, kiegyensúlyozott lélekkel jár. Minden adott, hogy te is jól érezd magad a bőrödben, segítsd hát magad rendszeres mozgással! Az alábbiakban olyan, télen is kényelmes sportokat gyűjtöttünk csokorba, amelyek nem csak rengeteg kalóriától szabadítanak meg, de
Így tüntesd el az öregedés első jeleit!
Az évek, évtizedek múlásával a szervezetünk teljes egészében öregszik, ez a folyamat van, akinél már 25 éves kor körül elkezdődik. Ezzel párhuzamosan a hajunkon is megjelennek az öregedés első tünetei. Hajszálaink nem csupán a korunknak, hanem a beavatkozásoknak köszönhetően sem a régi. A hajszálat borító pikkelyréteg egy rész lekopik, emiatt
Uzsonnák, amiket még a gyerekek is szeretni fognak
Az iskola kezdésével rengeteg macera van. A legjobb talán a tanszerek, füzetek megvásárlása és a könyvek becsomagolása. Aztán jön a hideg zuhany, a reggel 6 órás kelés, a hiszti, a fáradtság… és persze a macera, hogy nagy cukros, ám könnyen beszerezhető nutellás croissant helyett mit pakoljunk a gyerekeknek. A chips,
A legjobb őszi sportok
A nyári melegben nem meglepő, ha az időjárásra fogjuk kedvtelenségünket a sport iránt. Ilyen időben, örülünk, ha nem ragadunk oda az irodai székünkhöz, vagy az iskolapadhoz. Ám, ahogy hamarosan a levelek elkezdenek sárgulni és enyhébb is lesz az idő, mindenkiben feltámad a lelkesedés is, hogy újra aktív életet éljen. Mutatjuk,
Igyál sört! Nem bánod meg!
A sört már 7000 évvel ezelőtt is előszeretettel fogyasztották az emberek. Persze akkoriban másképp gyártották, mint manapság, de a rabszolgáktól kezdve a gazdagokig mindenki itta. A megfelelő mennyiségben elfogyasztott sörnek bizonyítottan jótékony hatásai vannak a szervezetünkre. De lehetséges az, hogy a károsnak beállított alkohol mégis csak jótékony? Először is csökkenti a
Dinnyével fogyni?
Eleged van abból, hogy folyamatosan éhes vagy a diéta miatt? Többé nem kell szenvedni! Ezzel a diétával garantáltan fogyni fogsz, mégpedig úgy, hogy a kedvenc mézédes dinnyédből falatozhatsz. Ennek a diétafajtának több típusa van. Hatékony, hiszen 10 dkg görögdinnyében mindössze 28 kalória van. Ráadásul nagyon pénztárca barát megoldás és emellett rendkívül
Immunrendszerrel a rák ellen
Rengetegszer hallottuk már, hogy „igen, megvan a rák ellenszere”, ami miatt újra és újra, kicsit bizonytalanul, félve, de elkezdünk reménykedni, hogy valóban sikerülhet legyőzni a többnyire halálos kórt. Kapkodjuk a fejünket, keressük a bizonyítékokat, de a sok álhír miatt a végén, mindig szkeptikusak maradunk. Íme hát a legújabb módszer, amivel
Komoly testi és lelki vonzata lehet, ha nincs szex
Lehet szex nélkül élni? Megéri? Milyen folyamatok mennek végbe a testünkben és a lelkünkben, ha hosszú ideig nem élünk szexuális életet? Mikor kell aggódjunk? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ! A szex öröm és létszükséglet. Gyakran pattintgatjuk ezt a sablon mondatot. De tudjuk-e azt, hogy valójában mi is rejlik a gondolat